Natalia Meli
La terapeuta Cristina Boullosa visitó los estudios radiales de Calamuchita en radio para presentar las distintas líneas de trabajo que desarrolla bajo el nombre Senderos al Alma. Profesora de Educación Física de formación, explicó que su enfoque combina entrenamiento corporal y herramientas de gestión emocional.
Una de sus propuestas es el masaje californiano o Esalen, técnica integradora que combina tejido profundo y puntos gatillo. “Es un masaje que invita a un estado alterado de conciencia, sin ningún tipo de aditivo extra”, señaló. Durante la sesión no hay diálogo, salvo indicaciones puntuales, ya que el objetivo es favorecer un proceso interno.
Boullosa explicó que los llamados “nuditos” o puntos gatillo son apelmazamientos de fibras musculares que limitan el movimiento. “Cada caso es un mundo”, aclaró, y remarcó que detrás de una contractura puede haber factores físicos, posturales o emocionales. El abordaje se adapta a la necesidad de cada persona y respeta sus tiempos.
Otra de sus líneas de trabajo es el testeo de memoria celular, una técnica basada en estudios kinesiológicos que analiza la respuesta muscular ante estímulos estresores. “Ante un estímulo que me asusta o me pone en alerta, el tono muscular cambia”, explicó.
Según detalló, el objetivo es detectar el patrón compuesto por emoción, conducta y pensamiento repetitivo que se activa de manera automática. “Es como una bola de nieve que se genera con estos tres ítems visibles”, sostuvo. El trabajo consiste en llevar ese mecanismo a la conciencia para poder detenerlo. Boullosa remarcó que la persona debe involucrarse activamente en el proceso. La meta es brindar herramientas que permitan gestionar el estrés sin generar dependencia permanente del terapeuta.
Durante la pandemia desarrolló el programa Emerge, una propuesta completamente online de cuatro meses de duración. El nombre es una sigla de “Entrenamiento Multidimensional Esencial de Reducción y Gestión del Estrés”.
“Cambiar no se logra en un fin de semana”, indicó. El programa incluye encuentros semanales y tareas cotidianas orientadas a reconectar con la intuición, ampliar la percepción y revisar hábitos automáticos. Cristina Boullosa trabaja desde el año 2001 en el ámbito terapéutico, luego de un recorrido previo en educación física y hotelería. Más información sobre sus propuestas puede encontrarse en su sitio web https://www.zenderosalalma.com/ y en redes sociales bajo el mismo nombre.
Cabe destacar que los días 7 y 8 de Marzo Cristina Boullosa se presenta en el Conjuro Fest, en Villa Gral Belgrano.
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CONTACTO Cristina Boullosa:
Pagina web https://zenderosalalma.com
UBICACIÓN: Mariano Moreno 241. Santa Rosa de Calamuchita
