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Crianza consciente y educación emocional: el desafío de criar en tiempos de sobrecarga de tareas y estímulos

En un mundo marcado por la inmediatez y la sobrecarga de estímulos, la crianza consciente surge como un cambio de paradigma que invita a los adultos a mirarse a sí mismos. Flavia Nieto, asesora en crianza consciente y educadora emocional, propone una evolución de la crianza tradicional que focalice no solo en el comportamiento del niño, sino en el trabajo de autoconocimiento de los padres, ya que la educación es, ante todo, una construcción social y vincular.
 
Información útil 12 de mayo de 2026Natalia MeliNatalia Meli

Los adultos como espejo: acciones sobre palabras

Uno de los pilares fundamentales que sostiene Nieto es la coherencia. En la crianza, el discurso adulto suele perder peso frente a los hechos cotidianos. "Nunca un discurso adulto es tan importante como lo que hace el adulto", afirma, señalando que los padres moldean el cerebro de sus hijos constantemente a través de la observación. En este sentido, la educación emocional no es algo que se "enseña" de manera teórica, sino que se vive.

El contexto actual de multitasking y el uso excesivo de la tecnología representan obstáculos significativos. La experta advierte que la desconexión digital es vital para generar espacios de escucha real: "Sigue estando en las manos nuestras apagar el teléfono o no ponerlo en modo avión o no apagar el wifi" por al menos una hora al día para conectar verdaderamente. La falta de coherencia es rápidamente detectada por los niños y preadolescentes, quienes a partir de los 9 o 10 años comienzan a notar las contradicciones adultas debido a cambios en su desarrollo neurológico.

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Flavia Nieto, asesora en crianza consciente y educadora emocional

La preadolescencia y la punta del iceberg

Contrario a la creencia popular de que los desafíos en la adolescencia comienzan entre los 14-15 años, Nieto sitúa el inicio de una etapa crítica a los 9 años. A esta edad ocurre una "poda neuronal" y cambios hormonales que transforman la conducta. La especialista utiliza la metáfora del iceberg para explicar los conflictos: lo que vemos -un berrinche, un acto de bullying o una conducta disruptiva- es solo la punta, mientras que en la base se encuentran emociones y necesidades no satisfechas.

Nieto enfatiza que "somos analfabetos emocionales" y que los adolescentes suelen comunicar su malestar a través de la conducta cuando no tienen herramientas para expresarlo verbalmente. Por ello, destaca que la educación emocional es preventiva: permite que el joven pueda decir "estoy triste" o "estoy enojado" en lugar de manifestarlo mediante la violencia o el aislamiento.

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La necesidad de políticas públicas y amparo social

Más allá de la responsabilidad individual de cada familia, el análisis de la experta incluye una mirada crítica sobre el sistema. Nieto señala que existe una presión estética y social, potenciada por las redes sociales, que afecta a niñas cada vez más pequeñas. Asimismo, lamenta la falta de un compromiso real desde las legislaciones y el sistema educativo: "Desde el sistema educativo y desde las legislaciones no hay una un real compromiso para la crianza y la educación".

Frente a debates actuales como la baja de la edad de imputabilidad, Nieto recurre a las neurociencias para advertir que "el cerebro se termina de desarrollar a los 25 años", por lo que un adolescente de 14 o 15 años no tiene la capacidad neurológica para dimensionar las consecuencias de sus actos de la misma manera que un adulto. Finalmente, invita a la sociedad a involucrarse, ya que la crianza es una tarea que implica a todos: "Estamos todos implicados, todos los adultos"

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Flavia Nieto en uno de los espacios de formación presencial

INFORMACIÓN ÚTIL: Instagram: @flavianieto.crianza

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