Mirarse, comprender y transformar: caminos terapéuticos para el desarrollo personal

En ese camino se inscribe el trabajo de Verónica Knöpfli, facilitadora de procesos individuales personalizados, quien combina coaching, counseling, focusing y constelaciones familiares individuales para ayudar a identificar qué dinámicas internas y sistémicas están influyendo en el presente y cómo es posible transformarlas.

 
Escuchar el malestar del presente

“Muchas veces en nuestro presente hay algo que nos incomoda y que no nos deja fluir, no nos deja estar con plenitud”, explica Knopfli. Según señala, ese malestar no siempre se origina en el aquí y ahora, sino que puede tener raíces en experiencias pasadas, incluso en la infancia, que no siempre son conscientes.

Desde su mirada, el trabajo terapéutico individual permite volver a esos momentos, reconocerlos y sanarlos, entendiendo que lo que hoy se manifiesta como bloqueo suele tener un origen más profundo.

 
Procesos individuales y personalizados

Verónica define su labor como la de una facilitadora de procesos conscientes, centrados en la singularidad de cada persona. “Si venís a mí, lo que hacemos es una constelación individual para ver qué te está pasando hoy”, explica.

Situaciones repetitivas, vínculos que no prosperan, dificultades con la abundancia, patrones familiares que se repiten o experiencias de la niñez que dejaron huella son algunos de los motivos de consulta más frecuentes. “Somos seres que venimos en sistemas. Todo lo que sucede a nuestro alrededor nos influye”, afirma.

 
Constelaciones familiares individuales: una mirada sistémica

Uno de los ejes centrales de su trabajo son las constelaciones familiares individuales, un abordaje que se diferencia de las grupales por el formato, pero no por la profundidad del proceso. “Sucede lo mismo que en una constelación grupal, solo que se trabaja en una sesión individual, de manera visual, con distintos recursos”, detalla.

Este enfoque permite observar desórdenes dentro del sistema familiar: roles asumidos a temprana edad, historias no dichas, pérdidas, exclusiones o lealtades invisibles que continúan influyendo en la vida adulta.

 
Dinámicas ocultas que se expresan en la vida cotidiana

Las llamadas dinámicas ocultas pueden manifestarse de múltiples formas: sensación de abandono, dificultades económicas persistentes, relaciones de pareja repetidas o pensamientos rumiantes. “La mente es compleja y el cerebro es vago, siempre va a ir a lo que conoce”, explica Knopfli.

Muchas veces, creencias instaladas en el entorno familiar —como la idea del sacrificio constante o la escasez— continúan operando en el presente sin que la persona sea consciente de ello.

 
El cuerpo como guía: el focusing

Dentro de los procesos de counseling, Verónica incorpora el focusing, una técnica que propone ir al cuerpo para acceder a información que no siempre aparece desde lo racional. “El cuerpo no miente”, afirma.

A través de una centración guiada, el cuerpo comienza a expresarse de forma simbólica. En ese diálogo, acompañado por el facilitador, emergen aspectos que estaban fuera del registro consciente. “La mente puede mentir, pero el cuerpo no”, resume.

 
Counseling como proceso y con herramientas del coaching: acompañar sin dirigir

El couseling aparece como una de las bases de su recorrido profesional y de sus procesos terapéuticos. “Está centrado en la persona, en el presente, en el aquí y ahora, desde la empatía y el respeto por lo que trae el consultante”, explica.

Por su parte, el counseling —una disciplina aún poco conocida en Argentina— se orienta al acompañamiento en crisis vitales, sin abordar patologías. En esos casos, aclara, se realiza la derivación correspondiente. “Cada persona tiene las potencialidades para salir adelante, pero a veces no puede sola”, señala.

 
Desarrollo personal y búsqueda de propósito

No todas las personas que llegan a consulta atraviesan una crisis. Muchas buscan crecer, redefinir su propósito o comprender hacia dónde quieren ir. En esos casos, el acompañamiento se centra en respetar el proceso interno, sin imponer direcciones. “No direccionamos, acompañamos”.

El trabajo consiste en ayudar a que cada persona reconecte con sus propias potencialidades y encuentre, desde allí, nuevas posibilidades de acción.

Dar el primer paso

Para quienes sienten que algo no los deja avanzar, pero no logran identificar qué es, Verónica propone comenzar por una constelación individual. “Para ver qué dinámica oculta está obstruyendo el presente”, explica.

Más allá de revisar el pasado, el foco está puesto en el hoy: entender qué está ocurriendo ahora y por qué no es posible transitar la vida con mayor plenitud.

 
Un acompañamiento integral para habilitar nuevos caminos

El trabajo terapéutico, señala Knopfli, no se limita a resolver una crisis puntual, sino que invita a mirarse, comprender qué interpela en el presente y habilitar nuevas posibilidades de crecimiento. Su enfoque integral propone un acompañamiento cercano y personalizado, donde distintas herramientas se articulan para que cada persona pueda avanzar con mayor claridad y bienestar.

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