Florencia Aquiles
La diabetes es una enfermedad crónica que, según cifras recientes, afecta al 8% de la población mundial, y en América, más de 62 millones de personas conviven con esta condición. Yamila Clavero, médica especialista en medicina general y familiar, y maestranda en diabetes y nutrición, explica que "es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, amputaciones y enfermedades cardiovasculares". Por su alto impacto en la salud pública, la prevención y el control temprano son cruciales para mejorar la calidad de vida y reducir las complicaciones asociadas.
Clavero resalta que la diabetes está muy ligada al sobrepeso y la obesidad, condiciones que en Argentina afectan a un 60% de los adultos y al 40% de los niños. “La obesidad y el sobrepeso son, en muchos casos, el camino hacia la diabetes. Mantener una alimentación saludable y un estilo de vida activo son factores preventivos clave”, afirma Clavero. Estos buenos hábitos incluyen la práctica regular de actividad física, el manejo del estrés y evitar el consumo de sustancias tóxicas como el tabaco y el alcohol. Además, realizar controles de salud periódicos a partir de los 30 años es fundamental para detectar la diabetes o la prediabetes a tiempo.
En Argentina, uno de los países con mayor consumo de bebidas azucaradas y productos ultraprocesados, es difícil mantener una alimentación saludable debido a lo que Clavero llama un “ambiente obesogénico”. “La legislación sobre etiquetado frontal es un avance, ya que ayuda a los consumidores a identificar alimentos altos en grasas, sodio y azúcares”, destaca la médica. Sin embargo, enfatiza la necesidad de políticas públicas que promuevan entornos saludables, como limitar la disponibilidad de productos poco nutritivos en kioscos escolares y facilitar el acceso a alimentos frescos y de calidad.
Para quienes viven en Santa Rosa de Calamuchita y desean cuidar su salud, el Centro Médico Santa Rosa ofrece una variedad de servicios que facilitan la prevención y el control de la diabetes. “Contamos con médicos clínicos, especialistas en diabetes y otros profesionales para hacer un seguimiento completo, desde análisis de glucemia en ayunas hasta chequeos anuales de fondo de ojo y controles cardiovasculares”, explica Clavero. Además, el centro cuenta con podólogos especializados en el cuidado de los pies, un servicio fundamental para evitar complicaciones.
Cada 14 de noviembre, el Centro Médico organiza actividades para crear conciencia sobre la diabetes. Este año, junto a otras instituciones locales, se llevará a cabo una caminata en la que se espera la participación de la comunidad de Santa Rosa. "El Día Mundial de la Diabetes es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud y apoyar a quienes viven con esta enfermedad", finaliza Clavero, subrayando el compromiso de su equipo en la educación y prevención de esta enfermedad.
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