Ante las altas temperaturas que se registran en la provincia, es necesario mantenerse alerta con respecto al sol, el calor y todos los riesgos que estos implican.
Provinciales30 de diciembre de 2021
Mario Pablo LópezEl calor extremo genera pérdida de agua y de sales esenciales que afectan el buen funcionamiento del organismo, lo que puede generar un trauma térmico, comúnmente denominado golpe de calor.
Es importante evitar la insolación, que se produce cuando hay una exposición prolongada al sol y en horarios críticos. Su principal manifestación son las quemaduras en la piel.
Las altas temperaturas afectan principalmente a mujeres embarazadas, bebes, niños, niñas y a mayores de 65 años. También a personas con enfermedades crónicas, respiratorias o cardiacas, como hipertensión arterial, obesidad y diabetes.
Consejos para prevenir los efectos nocivos del calor
- No exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas.
- Tomar mucho líquido, preferentemente agua.
- En el caso de los bebés, amamantar con mayor frecuencia. Si tienen más de 6 meses, ofrecerles agua fresca y segura sin esperar que la pidan.
- Ingerir frutas y verduras, y evitar comidas calóricas y abundantes.
- Vestir ropa clara y holgada y usar gorro.
Reducir el ejercicio
Es oportuno también reducir la actividad física durante estos días pero, para quienes hacen deporte con asiduidad, las recomendaciones son las siguientes:
- Practicarlos a la mañana temprano o a la tarde, después de 19 horas.
- Hidratarse permanentemente, en lo posible con bebidas que posean sales.
Cuidado en la piel
Además de no exponerse en horas pico, se recomienda usar protector solar de alto espectro; aplicarlo de forma uniforme en todo el cuerpo, incluyendo empeines, manos y cuello; y repetir la aplicación después de sumergirse al agua o periódicamente luego de colocarlo.
También es importante remarcar que se deben respetar de forma estricta los horarios seguros en el caso de los niños y colocarles protector siempre, ya que la exposición al sol de los mismos representa un riesgo para el cáncer de piel en el futuro. Asimismo, se debe evitar completamente que los menores de un año permanezcan al sol.
El Ministerio de Salud recomienda acudir a un medico ante síntomas de fiebre, sed intensa, sensación de calor sofocante, piel seca, mareos o desmayo, dolor de estomago, falta de apetito y nauseas, dolor de cabeza y desorientación.
Fuente: Prensa CBA
El gobernador encabezó un encuentro clave para fortalecer proyectos productivos, comunitarios y de servicios en el marco del Programa de Fortalecimiento Cooperativo y Mutualista
El organismo dependiente del Ministerio de Capital Humano, ANSES, ha publicado los calendarios de pagos correspondientes al mes de abril. Conoce las fechas exactas de cobro para jubilados, pensionados, titulares de Pensiones No Contributivas, Asignación Universal por Hijo, Asignación por Embarazo y más.
El 28 de marzo, el Social Media Day Córdoba 2025 reunirá a expertos en marketing digital, redes sociales, inteligencia artificial y más. Un evento imperdible para actualizar conocimientos y hacer networking.
Entre el 4 y el 6 de abril de 2025, la Policía de Córdoba y personal de Seguridad Ciudadana realizaron controles vehiculares en distintas localidades del Valle de Calamuchita. Se detectaron infracciones al Código de Convivencia Ciudadana, con secuestros de motocicletas y un caso de transporte ilegal de animales.
Esta semana el pronóstico en Calamuchita anticipa temperaturas otoñales con mínimas de 12° y máximas que alcanzarán los 24°.
Con feriados inamovibles, trasladables y turísticos, el calendario 2025 ofrece varias oportunidades ideales para desconectar y disfrutar del Valle.
La miniserie “Atrapados”, inspirada en una novela de Harlan Coben, ha capturado la atención del público con su intrincada trama y giros inesperados. En este artículo, se analizan las diferencias y similitudes entre la obra literaria de Coben y su adaptación televisiva, así como los elementos clave que hacen de “Atrapados” una propuesta cautivadora para los amantes del suspense y el thriller.
El gobernador encabezó un encuentro clave para fortalecer proyectos productivos, comunitarios y de servicios en el marco del Programa de Fortalecimiento Cooperativo y Mutualista
Allanamientos, controles vehiculares y procedimientos por desorden público formaron parte de una jornada activa para el personal policial de Calamuchita.
Embalse, Santa Rosa, Villa General Belgrano y Villa Rumipal ofrecen actividades gastronómicas y al aire libre para disfrutar en familia durante Semana Santa .
El legislador Mauricio Jaimes presentó tres proyectos para mejorar los controles, proteger la vida de los visitantes y formalizar el trabajo de los guías y baqueanos en zonas de alta montaña.
Un trabajador falleció esta tarde en Las Caleras de Calamuchita a raíz de un accidente laboral. Se trata de un masculino de 49 años, propietario de una cantera, quien estaba trabajando con una máquina y se le dio vuelta y lo aprisiono.
Julieta Artaza y Miguel “Bichi” Ferreira estuvieron presentes en elcierre musical del programa de radio de Calamuchita en Línea y compartieron su historia musical y el sentido profundo que los une como pareja, familia y artistas.
